冬の乾燥が気になる季節、私は毎年手荒れやアカギレに悩まされます。アカギレって本当に痛いんですよね…洗い物が憂鬱で億劫になります。 ハンドクリームの類いをいろいろと試しているものの、アカギレを完全には防げなかったり、使用感がベタついてしまった…

昨日うちの中１の娘が、１回目のコロナワクチン接種を終えました。今のところは腕の痛みを訴えているだけで、特に大きな体調不良もないので、今日は普通に学校へ行きました。 ワクチンを打つかどうか？私は娘の選択に任せました。純粋すぎる娘、テレビが言う…

保育園の事務員の仕事。３月いっぱいで、ひとます退職することになりました。（とは言っても、今もお手伝いで通ってはいるのですが） 今回退職するのは、私を含めて４名。お世話になった先生方へのプレゼントを４人で相談してみましたが…結局まとまらず、各…

３月から４月にかけて、子供たちと私自身の生活環境が激変しました。と言っても、娘が中学に進学して、息子が４年生に進級して、私は仕事を辞めたんだか？辞めないんだか？よくわからない状況になっているってだけ、なんですけどね。 それでも、環境の変化に…

私はここ最近、異様に慌ただしい日々を送っています。 まずは仕事のこと。この春は退職者と新規採用が相次ぎ、事務員の私は面倒な手続きに追われています。健康保険、厚生年金、雇用保険、退職財団…ウキー！年度末の決算も含めて、書類の山に気が狂いそうに…

私がお勤めしている保育園の、主任さんの話です。 彼女は保育園の要として、保育のこと、先生方のシフト管理、保護者対応や対外的なことなどを一手に引き受けています。能力が高い先生なので、まわりに頼られることも多く、とっても忙しい毎日を送っています…

今の仕事を辞めると決めてから、心も体も軽くなって、あれだけ苦しんでいた生理不順からも解放されて…スッキリした毎日を送っている私。ホントに体調がすこぶる良いです。 一方で、うちの旦那さん。もともと100キロオーバーのおデブさんではあるのですが…仕…

今の仕事を辞めたいと思い始めて、ずっと悩んできて…昨年末に、やっと園長先生に退職希望を伝えることができました。私にとっては、ものすごく大きな一歩です。 いろいろなことで苦しみながら仕事を続けたことで、私の場合は生理不順になりました。基本的に…

私は普段使う石鹸やハンドソープ、洗剤類はこだわっています。その理由は…直接皮膚に触れる機会が多いこれらの製品は、肌を通してダイレクトに成分が体の中に入ってくるから。体に良くない成分が知らず知らずのうちに体内に溜まってしまうと、思わぬ病気を引…

最近こういう話題が続いていますね…。 以前ママ友さんに紹介された、ドテラというアロマオイルを扱う会社。もともとアロマに興味があったのと、ラベンダーやペパーミントなどの香りが素晴らしかったこと、詳しく用途を教えていただいたことなど…これなら私に…

私は思春期からずっと、肌トラブルで悩んできました。かなりのオイリー肌で、ニキビが絶えない状態でした。 高校生の時に行った美容ショップで、美容部員さんに教わった肌ケアの方法…オイリー肌は逆に、オイルを使ってケアするのがいいよ！とのこと。その日…

新型コロナウイルスの感染拡大が止まりません。全国の病院で、患者の受け入れが出来ない場合も出てきているようで…自宅待機の間に容体が急変して、死亡してしまうケースもあるようですね。 医療関係者の方々、本当に大変だと思います。医療崩壊寸前の現場、…

数週間前のこと。仕事へ行く途中に突然、腰痛に襲われました。歩くのもしんどいレベルです。 何とか仕事へは行って、その日の業務はこなしましたが…こんなに砕けるような腰痛は初めてです。 私が腰痛になる原因は、実はいくつかありまして。 まずは姿勢の悪…

ケミカル（chemical）とは、化学物質のことで、フォビア（phobia）とは、恐怖症のこと。つまり、ケミカルフォビアとは、化学物質を極端に嫌う人たちのことを指す言葉です。 私自身アロマの勉強を始めてから、日用品の中に何が含まれているのか？を考えて買い…

ここ数日、急に冷え込んできましたね。 季節の変わり目、うちの息子は鼻水が出始め、くしゃみが出始め…とうとう咳き込むようになってしまいました。 これは例年通りのことなのですが、今年はコロナがあるので、下手に咳き込むとコロナか？と勘違いをされてし…

ここ最近、仕事のことで激動の日々を送っていた私。心身共に疲弊していました。 私の場合、ストレスが溜まるとまず生理が止まります。私の中にある吐き出せない想いを、お腹へとため込んでしまうようです。そして、究極に疲労がたまると頭が痛くなり、熱が出…

数日前に、めでたく３ヶ月ぶりの生理が来て、ズーンと重かった腰もラクになってきて、よかったーと思っていました。が… 何せ３ヶ月も溜め込んだ血液がイッキに出てくるのです。今度は激しい生理痛に襲われています。 そして、生理とともにお通じにも影響が….…

ここ最近悩まされていた生理不順。ここ３ヶ月、生理が止まっていました。腰がどんどん重くなる中で、こんな時期なので極力病院へは行きたくなく…自分でできる対処療法として、漢方薬の服用、おうちヨガ、アロママッサージをしばらく続けています。 やっぱり…

新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐために、様々な分野で人との接触を極力避ける取り組みが行われています。テレビを見ていても、出演者が自宅から中継する場面が増えてきましたね。 それでも…ジワジワと感染が広がってきています。特に、病院内での院内感…

私は、ストレスが溜まると生理が止まる傾向があるようです。昨年度の台風の影響が出ていた時期、仕事復帰をしたばかりの苦しい時期…ことごとく生理が止まりました。 アラフィフに差し掛かっているので閉経の可能性もあるのですが、お腹が重い感じ、腰がズー…

今回は、インフルエンザや新型コロナウイルスを含めた、ウイルスについてのお話です。 うちの小２の息子、残念ながらインフルエンザAにかかってしまいました。月曜日の夜から咳が出るなぁとは思っていたのですが、火曜の朝に真っ赤な顔をして起きてきたので…

我が家にも、とうとうインフルエンザが来てしまったかも？しれません。今朝から息子が38度の高い熱を出しています。私も今日は仕事を休んで、息子と一緒に過ごしました。 とは言っても、息子は基本的におとなしく、普段よりも静かだったりするので、けっこう…

ひとつ前の記事で、発達障がいを抱えることの苦しみを、LGBTの方たちが抱えているであろう苦しみと重ねて、自分なりに思うことを書きました。そして今日、とあるニュースを見て…今まで抱いていたLGBTに対する考え方を改めました。大事なことだと思ったので、…

このシリーズ、久しぶりの投稿です。今までも、心のこと、体のこと、折に触れて書いてはきましたが…。 実は今、久しぶりに体調を崩して仕事を休んでいます。２日前の夜から吐き気を催し、実際に吐き、昨日は発熱もしました。 それでも昨日は、どうしても外せ…

ここ最近続いている体調不良…やはり、健康であることは何よりのギフトだと思います。 これまでのいろいろな経験から…私が思う、健康に対する最大の敵！ランキングにしてみました！の続きです。 第４位 日常に潜む「毒」 ちょっとショッキングなタイトルです…

ここ最近続いている体調不良…ずっと止まっていた生理はやっとのことで戻りましたが、今はひどい腰痛に悩まされています。やはり、健康であることは何よりのギフトだと思います。 これまでのいろいろな経験から…私が思う、健康に対する最大の敵！ランキングに…

このシリーズ、まさかのその４です(^_^;) 心と体、やはり密接に繋がっていると感じてしまう今日この頃です。 最近の我が家での大きな出来事…普段子供たちと乗る車を新しく変えたのですが、予想以上の息子の拒否反応に、ほとほと困っています。車に乗らない訳…

このシリーズ、まさかその３まで続くとは思いませんでした(^_^;) 今回は（今回も？）最近ずっと悩まされている生理のお話です。 子供が大きくなってきて、仕事復帰を考えるようになってからかな？気づいたら生理の周期が崩れていました。仕事を始めたことで…

今日は七夕、残念ながら私の住んでいる地域から天の川は見えませんが、きっと雲の上では彦星と織姫がひとときの逢瀬を楽しんでいることと思います。 そして…七夕は私にとっては、別の意味で特別な日です。なぜなら、娘の誕生日が7月7日だからです。七夕が誕…

私には、いくつか体質のコンプレックスがあります。１つはワキガ体質。もう１つは異様に毛深いこと。両方とも父親からの遺伝です。 ワキガに関しては、特に思春期、大いに悩みました。毎日着る制服に臭いがついてしまっても、なかなか洗うことができない…う…