できることは、せいいっぱいやる
できないことは「できません」とすなおにいう
けっしてむりやがまんをしない
やりたいときはおもいきりやって、やすみたいときはしっかりとやすむ
ひとにいわれたからではなく、じぶんでかんがえてうごく
しぜんがたくさんあるところへいく
たくさんからだをうごかす
よくねて、すいぶんとって、よくたべる
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自分を生きるために大切なこと。
自分と向き合う日々の中でわかってきたこと。
自分自身も発展途上である今の時点で
これが子供たちに伝えたいこと。
これが全部できている人、あまりいないのでは？私も全部はできていません。
自分の人生を生きるために、他者を気にする必要はないと思ったので、他者との関わりに関する行動（人に親切にする、とか）は入っていません。自分の軸がブレなければ、他者とも健全な関係を築くことができるはずです。（健全な関係を築けない場合もありますが、その時も自分の軸を曲げる必要はなく、その人との間に境界線を引けばいいのです。）
また、回避する行動（〜しないようにする）ではなく、プラスの行動（〜する）になるようにしています。中には回避する行動も入っていますが、基本は自分で考えて、ポジティブに自分から動く！のです。
