このシリーズ、久しぶりの投稿です。今までも、心のこと、体のこと、折に触れて書いてはきましたが…。
実は今、久しぶりに体調を崩して仕事を休んでいます。２日前の夜から吐き気を催し、実際に吐き、昨日は発熱もしました。
それでも昨日は、どうしても外せない仕事があったので、無理を押して出勤しました。自分のやらなければいけない仕事を午前中に終わらせて、午後は早退させてもらいました。
そして今日。昨日よりは楽になりましたが、まだ食事をまともに採れていません。今日も仕事は休ませてもらっています。
こういう時、私の中でいちばんに出てくるのは「仕事に穴を開けて申し訳ない」という気持ちです。その次に出てくるのは「家のことができなくて申し訳ない」…なんです。
ここ最近の自分自身の変化もあって…今は周りの事なんか気にしないで、体（と心）を休ませるのが最優先！ということ、迷惑をかけて申し訳ないって思う必要なんてないこと、など…頭ではわかってきています。
それでも、私の中に潜む「申し訳ない」という気持ち…長年の親からの刷り込みだったり、自分自身の経験だったり…長年抱えてきた意識から抜け出すのは、やはり大変なことだなぁと、改めて実感しています。
実は２日前に、特に理由もなくコッソリと仕事を休みました。自分の充電のため…と思って。
でも、それがきっかけになってしまったのか？今回大きく体調を崩すことになってしまいました。
最初は、コッソリと仕事を休んだことで心に隙間ができて、そこに病魔が入り込んでしまったのかな？と思い、コッソリ仕事を休んだことを後悔しました。
でも今は、私自身が心身ともに疲れ切っていたから、じっくりと時間をとって休んだほうがいいよ！と体が教えてくれているのではないか？と思っています。
なので、今日は細かいことを気にしないで、しっかりと休みます！（ブログ書いてる場合じゃないですよね…まぁ、こうして書くことで、自分自身への「休みます」宣言をしている、と思ってくださいね）
