私は時として、鬱までは行かなくとも、一気にやる気がなくなってしまうことがあります。連休が続いて、今まさにそんな状態…このままだと五月病まっしぐらです(>_<)
これではイカン！と思い、今いちど、自分らしさをチャート化して、再確認してみました(^_^)
私の場合はこんな感じです。
【自分らしさ】
⇒自己表現 →音楽 →ブラスバンド →【仲間】
→ドラムサークル → → ↑
→ウクレレ →弾き語り
→ブログ →文章 → → →
→イラスト ↓
→写真 ↓
→孤独 →【日々の気づき】
⇒精神的支柱 →アロマ →【こだわり】← ← ←
→パワーストーン → ↑ ↑
→家族 →子育て →発達障がい → ↑
→カルマの解消
このチャートで導き出されたキーワードをまとめると…
＊自分の【こだわり】を大切にしながら【日々の気づき】を書き記し、将来的には【仲間】づくりを目標にする。
…こんな感じです。
よし！ちょっとはやる気が起きた、かな？
【お知らせ】
こことは別に、発達障がい児の子育てブログをゆるーくやってます(^_^) ↓
https://hattatsumamajuan.hatenablog.com/
よければこちらも覗いてみてくださいね。
